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ダイエット地獄
ダイエットサプリメントを購入する方から「本当に痩せるのか?」という疑問や「局所的に痩せたい!」という要望をいただきます。
正直に申し上げまして、ダイエットサプリメントでもとても効果的なものもございますが、それを飲むだけでは本当にやせる事はできません。 やせるメカニズムを知らないと、逆にダイエット地獄に陥る場合がほとんどのようです。よく見られるダイエットの逆効果は「単なる食事制限から来るリバウンド」です。
思い出してください。小学生、中学生、高校生、人によって違うと思いますが、はじめて食事制限をしたときのことを・・・多分、あなたはちょっと食事を減らしただけですぐに体重が減ったはずです。そして、体重が増えたと思ったとき、食事制限をする・・・を繰り返した事がありませんか?
一般的に、摂取カロリーが消費カロリーより低い場合、蓄えられている脂肪を燃焼することで結果的にダイエットになると考えられておりますが、実は、脂肪の他にも筋肉をも燃焼しているのです。
気を抜く(脂肪が付く)
↓
食事制限(脂肪と筋肉の燃焼)
↓
気を抜く(脂肪が付く)
↓
食事制限(脂肪と筋肉の燃焼)
↓
気を抜く(脂肪が付く)
↓
繰り返し・・・そうです、運動しないので筋肉がつかないのです。
筋肉そして筋力が減る事は、筋肉を使うことで消費するはずのカロリーが消費しなくなり、さらに、脂肪が付きやすくなる事を意味します。すなわち、消費カロリーが激減するのです。こうなると、食事制限をして摂取カロリーを抑えても、消費カロリーが少ないので、ダイエットできない。これが、少ししか食べてなくても太るという、ダイエット地獄です。
こんな状態で、ダイエットサプリメントを服用しても効果は一時的なもので終わってしまいます。 確実に、さらに早くダイエットするためには、運動と組み合わせてダイエットしなければ、無理なのです。正直、運動しながら摂取カロリーを抑えるのですから、かなりキツイでしょう。
しかしながら、食事を普通にしても運動さえすれば、簡単にダイエットできる方法があります。 それは、ダイエットサプリメントを効果的に使用するのです。 ダイエットサプリメントには大きく分けて以下の分類に分けられます。
空腹感を少なくし食事摂取を抑える。
脂肪や筋肉を効果的に燃焼させる。
経口摂取した動物性脂肪(肉の脂身など)のみ消化せず排泄させる。
きっと、あなたにあったサプリメントがあるはずです。
是非チャレンジしてみましょう。
韓国で中国産偽バイアグラ4億ウォン相当流通
朝鮮日報によると・・・ソウル・東部警察署は20日、偽の勃起不全治療剤を中国から密輸し、販売したとして容疑者など3人を薬剤師法違反などの疑いで拘束し、同様の容疑で書類送検した。
容疑者らは昨年12月末、東大門(トンデムン)区・龍頭(ヨンドゥ)2洞のDビルディングにJ通商という事務所を設け、中国産の偽バイアグラとシアリス5万錠(時価12億ウォン相当)を密輸、このうち4万錠(時価4億ウォン相当)を40か所のアダルト用品販売店に流通させた疑いだ。
警察はペ容疑者らに偽の勃起不全治療剤を供給した密輸総責任者と、製品を市中に流通させた薬品卸売商、アダルト用品販売業者の行方を追っている。